Química y alimentación buena combinación

 Los niños en edad escolar (de 6 a 12 años) necesitan alimentos saludables y refrigerios nutritivos. Crecen a un ritmo constante pero lento y por lo general comen cuatro o cinco veces al día (incluidos los refrigerios). Durante este período, se formaron muchos hábitos alimenticios, gustos y disgustos. La familia, los amigos y los medios de comunicación (especialmente la televisión) influyen en la elección de alimentos y los hábitos alimenticios. Los niños en edad escolar generalmente están más dispuestos a comer una variedad de alimentos que los niños más pequeños. También es importante que coman refrigerios saludables después de la escuela, ya que aportan una cuarta parte del total de calorías consumidas en el día. Los niños en edad escolar han desarrollado habilidades para comer más avanzadas que pueden ayudar a preparar la comida. Anatomía y fisiología  ANATOMIA El niño, no solo pesa 20 veces menos que sus padres, sino que tiene un tercio de la longitud que el adulto, hecho muy impo

  Es importante mantener una dieta equilibrada y recalcar que todos los alimentos son imprescindibles y evitar los dulces y golosinas artificiales. La desnutrición, debido a la ingesta reducida y al aumento de los requisitos, puede conducir a un crecimiento deficiente en los niños. La alimentación de los niños en edad preescolar y escolar tiene como objetivo asegurar un adecuado crecimiento y desarrollo, teniendo en cuenta la actividad física del niño y la creación de hábitos alimentarios saludables para la prevención de enfermedades nutricionales. Mantenimiento a corto y largo plazo. Anatomía y fisiología  A estas edades, se puede distinguir que la corteza cerebral del niño puede desarrollarse. Además, las costillas comienzan a cambiar su forma de transversal a oblicua, su respiración comienza con la caja torácica y ya no hay tensión en el abdomen. Desarrollo físico:  Aumentar su habilidad para correr, saltar, hacer los primeros lanzamientos y patear. Atrapar una pelota que rebota. Pe